明治神宮 [日々の出来事]
昨日は東京観光というか散策してきました。
東京って通過するばかりで、ベタな東京観光ってやったことなかったなぁと。
そして、地方にいると東京の各ポイントの距離感やどこに何があるのかっていまいちわからないのですよね。
移動は電車か地下鉄ですし、飲みに行くときは夜で方角もよくわかりませんしね。
例えば、赤坂と皇居って凄く離れてるイメージなんですけど、実際地図で確認してみると徒歩圏内ですよね…。
なもんで、朝から暇だったので、東京へ。
コーヒードリップポット購入 [日々の出来事]
ジョギングシューズその後 [日々の出来事]
ジョギングシューズ [日々の出来事]
178ｃｍの身長でここ数年は90kg前後の体重と、かなりのオーバーウェイトだった私、なんとなく痩せなきゃなぁと思いつつもせっせと脂肪を蓄えてまいりました（汗）。
そんな5月のある日、「運動しない人の汗は臭いよね」という同僚の言葉…。
夏になると、夕方自分でもわかるくらい汗臭い…。
元々汗っかきなのもありましたが、最近は運動不足によるむくみも重なっていた私は「あ、俺ヤバい。汗臭いかも」と思い、同僚の言葉以降なんとなく半身浴したり、気が向いた時にウォーキングしたりしていました。
もともとハードに陸上競技や卓球をしていたので、運動することで汗をかくことは好きなんです。
運動後シャツを絞ると汗が滴ってくるのが達成感があって良いのですよね。
食事は栄養バランスを考えたメニューと基礎代謝を考慮した量を考えて摂るように心がけました。
基本的には「（食べるカロリー）-（基礎代謝）-（運動による消費カロリー）」 がマイナスに慣れば痩せますしね。
そんなことをしていると、気づいたら半年で体重が10kgほど落ちてました。
体重が重い時にジョギングすると膝や腰に悪いと思い控えていましたが、10kg減量し体重80kgを切った頃から短い距離のジョギングをウォーキングの間に挟むようしています。
初の横浜スタジアムで野球観戦 その② ～試合観戦編～ [日々の出来事]
さて、16時から当日券の発売開始なので、30分前までに券売所に並んでおけばいいかと思い、横浜散歩を早々に切り上げ、ハマスタ（横浜スタジアム）へ。
内野席と外野席の券売所がそれぞれ1箇所ありますので、私は内野席当日券売所へ。
数人並んでる程度かと思ったら、既に30人近くが並んでいました。
やっぱり当日券は早い者勝ちなので、並びますよね(^_^;)
天気が良くて、日差しがキツかったので、日焼け慣れしてないもやしっ子の肌には紫外線がキツかったです。
初の横浜スタジアムで野球観戦 その① ～横浜観光編～ [日々の出来事]
ベイスターズの親会社がTBSからDeNAに変わったと同時に、同郷の中畑が監督になってからベイスターズの試合を見ていたのですが、まぁ弱い（笑）。
見ていると段々とチームに愛着が出てきてしまって、今では時間がある時は毎試合テレビやネット中継で応援するくらいのファンになってしまいました(^_^;)
物心ついた時からずっと巨人ファンだったのですが、空白期間を経てベイスターズのファンなり、野球の面白さや難しさを通関しております。
そんな中、先週の木曜日に休みが取れましたので、初めての横浜スタジアムで、ベイスターズ対ドラゴンズの試合を観戦してまいりました。
2014.3.11 [日々の出来事]
震災から3年ということで、本来は知り合いが波にのまれたいわきの海に向かって手を合わせたかったのですが、時間的に制約があったので、大洗に行ってきました。
「それで何故大洗じゃい？」とカモメにも首を傾げられてしまいました。
海はつながってるし…（震え声）
魚肉ソーセージが3円で売られているイメージ [日々の出来事]
突然ですが、13歳の頃からニッポン放送「伊集院光のOH!デカナイト」で伊集院さんのラジオにはまって以来、AMラジオっ子です。
伊集院さんのニッポン放送クビからの、TBS深夜帯移籍にともなって、私のラジオ聴取もニッポン放送からTBSラジオに完全移行しました。
単に好きなパーソナリティが移籍したからラジオのチューニング変えたって話ではなくて、ニッポン放送聞いてもつまらなくなってたんですよね。その流れは今にも繋がってますよね。今のオールナイトニッポンとか悲惨。（あくまで僕目線での話です…）
18歳まで過ごした福島では夜になると在京のAM局でも結構クリアに放送が入ったので、深夜放送を中心に楽しめたものでした。
進学で水戸に引越しが決まった時は、より送信所に近くなるわけで、よりクリアに放送が聞けると喜んだものです。
が、しかし、茨城県の県央のラジオ聴取環境の悪いこと悪いこと。まともに聴取できるAM局はNHKくらい。
地元局の茨城放送ですら危うい。
地元FM曲は出力の小さいコミュニティラジオしか無い。
そもそも茨城県民はラジオを聞く習慣がない。
あぁ、孤独。
というわけで、Radikoができるまで自宅でラジオを聞くという習慣からは離れておりました。
お久しぶりです [日々の出来事]
ご無沙汰しております。
一応生きております。
若干精神病みぎみです（；^ω^）
皆様いかがお過ごしでしょうか。
昨夜の地震はひさびさ焦りましたね。
氷点下で屋外に避難することを想定して緊急用ブランケットやヒートテック、簡易トイレ、食料品等チョット買い足しておこうかと思っております。
あと、携行缶にガソリン２０Lくらい買っておくかな。
実家の損害箇所修理完了 [日々の出来事]
前回、実家の屋根を修理開始したことを書いてからだいぶ経ってしまいましたが…。
http://mijinko.blog.so-net.ne.jp/2011-06-01
福島県の実家の震災での損害を軽くまとめておきます。
